Текст книги практикующего психолога-консультанта Натальи Ярасовой построен и организован, как консультация психолога. Автор не навязывает готовых решений, а вместе с читателем шаг за шагом разбирается в самых разных проблемах — личных, семейных; вопросах взаимоотношении детей и родителей, коллег, начальников и подчиненных Автор рассуждает о том, кому, в каких случаях и какой именно психолог мог бы помочь. Как человек верующий, Наталья Ярасова предупреждает о множестве духовных опасностей, скрытых в псевдо-психологических практиках, помогает сориентироваться в разных психологических направлениях и найти путь к разрешению психологических проблем.
Содержание
Введение
Стоит ли вообще идти к психологу
Страх перед психологией
Страх разоблачения
Страх попасть во власть психолога
Мистификация психологии
Зачем нужен психолог
Проявления здравого смысла в работе с психологом
Этап 1. Выбор специалиста
Какие бывают практические психологи по типу образования
Какие бывают практические психологи относительно религии
Нравственный облик и личностное развитие психолога
Финансовый вопрос
Чек-лист «Конкретные вопросы, которые можно и нужно задать психологу»
Этап 2. Общение с психологом: на что обращать внимание
Проверка совместимости с психологом
Динамика психологического взаимодействия
Можно ли дружить со своим психологом
Дают ли психологи советы?
Обратная связь
Чего не стоит ожидать от психолога
Вредные советы психологов
Статьи
Особенности и риски работы с психологом
Опасная психология, или Темная сторона психотерапии
Риски бесконтрольной «психологии».
Самодиагностика — самолечение — самокалечение
Психологическая травма и самолечение: духовно опасный модный диагноз
Польза и вред популярной психологии
Психогигиена и здравый смысл. Некоторые стратегии критического мышления в обыденной жизни
Когда полезные советы будут работать?
Метод «стоп» и самосканирование против навязчивых мыслей
Информационная гигиена
Информационный детокс
Жизнь в плену фантазии (о ложных интерпретациях)
Поставить жизнь на паузу?
Невроз от неблагополучия и зона комфорта
«Даю установку!», или Не усложняйте себе жизнь
Школьный негативизм
Критическое отношение к советам семейных психологов
Размышления православного психолога
Психолог: заменить «не могу» на «не хочу»
Снимать тревожность, заглушая голос совести?
Осторожно: обман! О псевдопсихологии, оккультизме и некоторых дискредитированных методах психологии
Оккультизм в современных психологических практиках Псевдопсихологические практики как способ «заражения» оккультным мировоззрением
Псевдопсихология и оккультизм. Ответы психолога на вопросы читателей
Разрешена ли православием аутогенная тренировка
Польза йоги для здоровья надуманна
Натальные карты — обновленная астрология
Карта желаний (доска визуализации): магия под маской психологии
Заключение. Итоги работы с психологом и «послевкусие»
Психология как стиль жизни.
От автора
